منتديات واحه الابداع للمراه اليمنيه بماليزيا
عزيزتي الزائره اهلا وسهلا بكي في منتديات واحه الابداع للمراه اليمنيه
عزيزتي الزائره! سجلاتنا تفيد انكي لستي عضوه لدينا في المنتدى,في حال رغبتك بالاِنضمام الى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكي التسجيل واذا كونتي مسجله من قبل تفضلي بدخول

منتديات واحه الابداع للمراه اليمنيه بماليزيا


 
الرئيسيةالبوبابهس .و .جدخولالتسجيلالبوابهاتصل بنا كيف اسجل باالمنتدي










شاطر | 
 

 ادخلي هذه الصفحه تستفيدي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yarab
عضوه متميزه
عضوه متميزه


عدد المساهمات : 587
نقاط : 8336
عدد الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2010

مُساهمةموضوع: ادخلي هذه الصفحه تستفيدي   الأربعاء ديسمبر 15, 2010 5:34 pm



قلة النوم .. أهم أسباب جفاف الجلد
<TABLE id=Table3 border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=300>








<TR>
<td id=tdPic></TD></TR>
<TR>
<td dir=rtl id=tdPicComment class=nhs align=middle></TD></TR></TABLE>
تقف التجاعيد وجفاف الجلد عائق كبير أمام إظهار جمال ونضارة حواء ، لذا يقدم لكِ الخبراء الأسباب الرئيسية التي تؤدي لجفاف الجلد وظهور تجاعيد الوجه ، وذلك لتجنب حدوث هذه المشكلة :
- قلة النوم تؤثر على مظهر الأنثى ، فصحة الجلد، الشعر والعينين تتأثر بقلة النوم وينصح الخبراء الإناث بالنوم ثمانية ساعات يومياً، ويعتبر النوم حيوياً لمحاربة الشيخوخة.
- وعلى حواء التي تعاني من هذه المشكلة أن تعي أولاً أن هناك مفاهيم خاطئة يجب الانتباه إليها أولاً، فقد ذكر أن شرب ثماني أكواب كل يوم يؤدي إلى ترطيب البشرة، وهذه معلومة خاطئة، فصحيح أن الماء مفيد للصحة و لكنة لا يؤدي إلى ترطيب البشرة، لأن البشرة تتعرض للجفاف بسبب عوامل خارجية، لذلك نحن بحاجة إلى مرطب يعمل من الخارج إلى الداخل مثل كريمات ترطيب البشرة.
- تناول الطعام بكميات قليلة جداً يعني أن جسمك ينقصه الكالسيوم، المغنيسيوم والبوتاسيوم الضرورية لصحة الجلد، الأظافر، العينين، والشعر، ومن النصائح لتجنب ذلك تناول القرنبيط ، الطماطم ، البهارات وفاكهة الكيوي، حيث أن هذه المواد صنفت من الدرجة الأولى في تأخير شيخوخة الجلد.
اتمنى ان تكون الردود واضحه وصريحه اتمنى لكن حبيباتي السعاده منتظره رودوكن تقبلو مروري شكرا


عدل سابقا من قبل yarab في الأحد ديسمبر 19, 2010 11:39 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ديما
ديما مشرفه قسم
ديما مشرفه قسم
avatar

عدد المساهمات : 1495
نقاط : 10123
عدد الشكر : 6
تاريخ التسجيل : 29/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: ادخلي هذه الصفحه تستفيدي   السبت ديسمبر 18, 2010 12:01 pm

مشكوووووووووووره على النصاىح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yarab
عضوه متميزه
عضوه متميزه


عدد المساهمات : 587
نقاط : 8336
عدد الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ادخلي هذه الصفحه تستفيدي   الإثنين ديسمبر 20, 2010 8:23 am

منوره الصفحه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بررنسيسة تعز
برنسيسه تعز مشرفه
برنسيسه تعز مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 952
نقاط : 9520
عدد الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 01/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: ادخلي هذه الصفحه تستفيدي   الإثنين ديسمبر 20, 2010 11:44 am

حلووووووووووو واختيار موفق
خالص ودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام حسام.
مديره عام المنتدى
مديره عام المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 2830
نقاط : 14824
عدد الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
الموقع : زهور اليمن

بطاقة الشخصية
ورقه الشخصيه: ام حسام

مُساهمةموضوع: رد: ادخلي هذه الصفحه تستفيدي   الإثنين ديسمبر 20, 2010 1:37 pm

شكرا لكي اختي العزيزه على موضوع الحلوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anaqatek2011.yoo7.com
yarab
عضوه متميزه
عضوه متميزه


عدد المساهمات : 587
نقاط : 8336
عدد الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ادخلي هذه الصفحه تستفيدي   الإثنين يناير 24, 2011 1:10 pm

مشكورات كثير على الردود الحلوه والجميله I love you


ديماوبرنسيسه تعز وام حسام farao Sleep
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ادخلي هذه الصفحه تستفيدي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات واحه الابداع للمراه اليمنيه بماليزيا :: الاسرة والمجتمع :: قسم الجمال-
انتقل الى: